スリムアップスリムシェイクはまずい？糖尿病に悪い？噂の真相とは？

美味しい飲み方は？

水の代わりに牛乳で割ってみたよ。

今回は、カフェラテ味を牛乳で割ってみたよ。

牛乳のおかげで人工的な甘さが気にならなくなったよ。

でも、やっぱり甘味が増すので、甘いものが苦手な人には向かないのかも^^;

ディエッタ松本

おう、俺にも飲ませろ。うーん、美味いけど嫌な甘さが口に残るかな。

早速、甘味の正体について解説していくよ！！

スリムアップスリムシェイクの原材料は次の通り。

★カフェラテ
大豆蛋白、脱脂粉乳、水溶性食物繊維、乳蛋白、豚コラーゲンペプチド、インスタントコーヒー、還元麦芽糖、砂糖、クリーミングパウダー、乳等を主原料とする食品、パン酵母末、酵母エキス、植物油脂、殺菌乳酸菌粉末、有胞子性乳酸菌末、リンゴ抽出物/クエン酸K、乳化剤、糊料(増粘多糖類)、酸化Mg、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、卵殻Ca、V.C、V.E、ピロリン酸第二鉄、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.B6、V.A、V.B1、V.B2、葉酸、V.D、V.B12

添加物は、安全性が認められているけど、積極的に摂りたいものではないよね。

特に、以下の口コミのように添加物を気にする人は要注意だよ！！

スリムアップスリムシェイクは糖尿病に悪い？怪しい噂を調査してみた

スリムアップスリムシェイクの人工甘味料について、調べてみたよ。

そもそも人工甘味料とは、人工的に作られた甘味料のこと。

「カロリーゼロ」の清涼飲料水にも使われている成分だよ。

日本で使われている人工甘味料には、次のような種類のものがあるんだ。

引用先サイト：AERA dot

砂糖の200~600倍の甘さなのに「カロリーゼロ」という驚きの成分なんだよ。

だから「甘味はしっかり。でもカロリーは抑えたい」っていうダイエット商品にはもってこいの成分だよ。

ディエッタ松本

どうりで、そこらじゅうの商品に使われているわけだ。

人工甘味料は腸内細菌に悪影響？糖尿病のリスクを高める？

「人工甘味料が、実際には糖尿病のリスクを高めている可能性がある」とする研究論文が英科学誌ネイチャーに発表されていたよ。

イスラエル・ワイツマン科学研究所（Weizmann Institute of Science）のエラン・エリナフ（Eran Elinav）氏とエラン・セガル（Eran Segal）氏が率いる研究チームは、広く使用されている3種類のNAS（アスパルテーム、スクラロース、サッカリン）を選び、人間の推奨最大摂取量をマウスの体の大きさに合わせて換算した量を飲み水に混ぜてマウスに与えた。

 その結果、NASを与えられたマウスには耐糖能障害がみられたが、ただの水や砂糖水を摂取したマウスにはみられなかった。

 また研究チームは、NASを摂取したマウスとブドウ糖を摂取したマウスの排せつ物を、腸内細菌を持たないマウスの体内に注入した。すると、NASの排せつ物を注入されたマウスの血糖値は急上昇し、腸内細菌が別のグループと比べより活発に栄養分からブドウ糖を搾取する働きを見せた。

引用先：人工甘味料で糖尿病リスク増加、ネイチャー誌に論文

ディエッタ松本

よく分からんなー。結局、何が言いたいんだ？

ロッキー山田

簡単に解説していくよー。

砂糖を与えたマウスと人工甘味料を与えたマウス。

普通は砂糖を与えたマウスの血糖値が高くなると思うんだけど

実際は、人工甘味料を与えたマウスの血糖値のほうが高くなったんだって。

その理由は、人工甘味料が人間の「腸内細菌」に悪影響を及ぼしているから、ではないか？ってことなんだ。

ディエッタ松本

？？・・・さっぱり分らん。

抗生物質で腸内細菌を死滅させた「無菌」のマウスに、人工甘味料を飲ませても血糖値は異常を起こさなかったけど

血糖値が異常を起こしたマウスの腸内細菌だけを「無菌」のマウスに移植したも異常を起こしたんだ。

さらに、研究チームは、人間にも人工甘味料を含んだ食事を7日間摂ってももらい、結果を検証したんだけど、マウスと同様に、4人の血糖値は5～7日以内に上昇し、腸内細菌の構成にも変化が見られたんだって。

つまり、人工甘味料は、僕たちの人体ではなく腸内細菌に悪影響を及ぼして、糖尿病のリスクを高めている可能性があるってことなんだ。

人工甘味料は、過剰摂取しなければ問題ない成分だけど

上記のようなリスクが「ゼロ」ではないことも、覚えておいても損はないかもね。

ディエッタ松本

カロリーは「ゼロ」だけどな・・・

まとめ

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