ソイジョイは糖尿病にいい？ダイエット効果も合わせて徹底解説！！

いろんなダイエットを試しましたが、ソイジョイで初めてダイエットに成功しました。昼食をソイジョイに置き換えて、半年で8kg減です。朝、晩と土日の昼食は普通の食事です。間食も少々していました。もう3年経ちますが、リバウンドはしていません。全種類、箱買いしました。味の種類が豊富なのも継続できた要因です。人によっては好き嫌いもあると思うので、この味がダメな人は絶対無理だと思います。小さいですが腹持ちが良いので、続けられました。水分も多めに取ることで、さらに腹持ちがアップします。今までで一番お金の掛からないダイエットでした。

近所のドラッグストアで購入しました。置き換えダイエットに利用しています。毎朝１本とヨーグルト、コーヒー(ブラック)を続けて１ヵ月位で８キロ減です。もちろん運動も筋トレ、ウオーキング等も取り入れながらですので、SOYJOYだけの効果ではないと思いますが、おすすめです。

朝ごはんとして食べています。コーヒーとSOYJOY（バナナ）一本、ゆで卵を毎日食べています。大豆だし、これだけ甘いのに低GIというのが気にいっています。甘さはフルーツから来ているのでしょうか？飽きも来ず、体にも良さそうなので気に入っています。どれだけ体重が減るか楽しみです！！

朝夕2食をソイジョイ1本と味噌汁やスープ等に変え、昼は外食で好きな物を食べていました。結果、1週間で4キロ、2ヵ月で10キロ痩せました。色々と試しましたが、ソイジョイが一番美味しい・腹持ちが良い・種類が多かったので、飽きずに続けられました。後、5キロ程落ちるまで続けてみます。ソイジョイ最高です！

味は人それぞれですが、私は美味しかったけど、パクパクいっぱい食べられるものではなかったかな。あと、食べた後にちょっと気持ち悪くなりました。また、ダイエット効果はあまり見られず、特に変化無しです。

おいしいですが、ダイエットには向きません。腹持ちが悪いしカロリーもさほど低くないです。間食として食べたので、むしろ体重は増えてしまいました。最近発売された SOYJOY crispy にはまってしまって、さらに体重が増える予感がします。

置き換えダイエットで使用。味が美味しすぎるし、食感が柔らかめなのでつい食べ過ぎてしまいます。また、これだけだと精神的に満足できないので、以前よりカロリーをとってしまいます。意志が強い方なら大丈夫かもしれません。

ダイエットのため、昼食と間食として1日3本（チョコレート味とスコーン味）食べていました。毎日ジムで運動も行いましたが、痩せませんでした。また自分の体質に合わなかったのか、お腹が緩くなり下痢になることが多かったです。味は美味しいので残念です。