Cコーヒーは痩せない？口コミから考えた痩せない3つの理由とは？

うさぎ

ファスティングアドバイザーのロッキー山田だよ。

今回は「ダイエット中だけど・・・運動はしたくない！我慢せずに痩せたい！そんなあなたに！バリスタも認めたC COFFEEで置き換えダイエット」が謳い文句のC COFEE（シーコーヒー）について解説していくよ。

よし子

『Cコーヒーは痩せない』って口コミがあったけど、どうなの？公式サイトでは▲8.9Kgも痩せたって書いてあったのに。どうなのよ！！

って、よし子みたいな人に読んで欲しい内容だよ。

よし子の言う通り、Cコーヒーの公式サイトには▲8.9Kgの成功例の記載があったけど、本当に痩せるのか怪しいよね。

なので、みんなの口コミや自分で試した結果も報告して、痩せない理由を3分程度で解説していくよ！！

Cコーヒーは痩せない？口コミから考えた痩せない3つの理由とは？

それでは早速いってみよー！！

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C COFFEE（シーコーヒー）ってどんな商品？

まずは、C COFFEE（シーコーヒー）について、こだわりポイントを解説していくよ。

こだわりポイントは次の2点だよ。

順番に解説していくよ。

1.結果へのこだわり

C COFFEE（シーコーヒー）は、置き換えダイエットとしての結果にこだわりがあるようだよ。

C COFFEEを朝食と一緒に一杯、夕食を一杯と置き換える群と3食普通に食べる群を3ヶ月間、比較試験を実施したんだ。

引用先：C COFFEE（シーコーヒー）公式サイト

その結果、C COFFEEで置き換えダイエットを実践した群は、平均で▲6.5Kg減量、最大で▲8.9Kg減量に成功したそうだよ。

しかも、成功率は86%だったと言うから、データではしっかり結果が出ているね。

ロッキー山田

ダイエットに関心のある女性24名の結果だそうだよ。

ディエッタ松本

うーん、怪しいな。本当か？？

2.成分へのこだわり

C COFFEE（シーコーヒー）の成分は次の通りだよ。

コーヒーパウダー（ブラジル製造）、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、デキストリン、粉末油脂、竹炭末、赤松炭末、殺菌乳酸菌末（大豆を含む）、生コーヒー豆抽出物／炭末色素、乳化剤、トレハロース、ビタミンD

引用先：C COFFEE（シーコーヒー）公式サイト

コーヒーパウダーに加えて、食物繊維、5種類の炭（チャコール）やMCTオイル、乳酸菌などが入っているよ。

炭（チャコール）を入れている理由は、海外セレブの間で人気の「チャコールダイエット」を意識しているからかな？

炭の表面にある多数の穴は、毒素や脂質を吸着し、そのまま体外に排泄する効果が期待されているんだ。

体の不要なものが排泄されると、体内の循環を良くして代謝を高めたり、食べ物から取り入れた余分な脂質を排出する働きも期待できるみたいだね。

ディエッタ松本

MCTオイルって何なんだ？

MCTオイルは、中鎖脂肪酸(MCT)という成分100％で生成された自然由来の植物油なんだ。

MCTオイルには、次のような効果があるみたいだね。

引用先：COCOIL

ディエッタ松本

要は、コーヒーに炭とMCTオイル入れただけだろ。

ロッキー山田

それを言ったらお終いだよね^^;

C COFFEE（シーコーヒー）の味と腹持ちは？実際に試してみた。

メルカリでお試し用を2包だけ購入したよ。

ロッキー山田

気になる商品は、メルカリでお試し用を購入するのはおすすめだよ。

Cコーヒーのアレンジレシピなんかもついてくるみたいだね。

8種類のコーヒーレシピに加えて、10種類のスイーツレシピまで載っていたよ。

コーヒー好きな人には、なかなか重宝するレシピかもね。

ディエッタ松本

これからダイエットしようって人に、スイーツレシピは酷だな（笑）

3人のCコーヒーライフのインタビュー記事もあったけど、まあ、これは・・・

ディエッタ松本

これはいらんわ。

ロッキー山田

だからそれを言うなって（笑）

味はスッキリ、でも微妙な感じ。コーヒー？？

それでは実際に飲んでいくよ。

飲み方はとても簡単！！

スティック1本に対して、100〜150mlのお湯や水に混ぜて溶かすだけだよ。

まずは、キャラメルオーレ味をアイスコーヒーにして飲んでみたよ。

スティックの中身の粉はこんな感じだったよ。

普通のコーヒー豆の粉とは違って、若干、炭っぽい感じだね。

水を入れると、微妙な色合いで・・・

見た目だけでは、あまり飲みたくない感じ^^;

ディエッタ松本

混ぜても炭が溶けないから、なんか汚くなるな（笑）

早速飲んでいくよ。

ロッキー山田

うん。見た目ほど味は悪くはないね。

水で割るとスッキリした味わいで、甘くて飲みやすいかな。

炭の味や粉っぽさも、あまり感じなかったよ。

ただ、人工的な甘さが気になるので、毎日飲みたいとは思わないかな^^;

飲んだのはキャラメルオーレ味なので、甘党ではない人は普通のバージョンでいいかもしれないね。

次は、ラテ味を牛乳で割ってみたよ。

かなりかき混ぜたけど、炭はやっぱり溶けないんだね。

ディエッタ松本

見た目はやばいな（笑）

早速飲んでいくよ。

ロッキー山田

うん、牛乳を入れたら、より飲みやすくなったかな。

でもコーヒーという感じではないね(^_^;)

売りである炭もコップについたままで、あまり美味しくないコーヒー的なものを飲んだだけという感じだったよ。

ディエッタ松本

炭がジャマだな。普通のコーヒーを飲んだらどうだ？

ロッキー山田

元も子もないこと言うなよ（笑）

腹持ちは良くない！！

公式サイトのおすすめ通り、夜の食事をCコーヒーに置き換えて試してみたけど

腹持ちは決して良くなかったので辛かったよ。

食事制限に慣れていない人には、置き換えは厳しいのかもしれないね。

水で割るとスッキリ飲めるけど、腹持ち重視なら牛乳割りがおすすめだよ。

味と腹持ちを試して、自分の合う飲み方を見つけてみてね。

ディエッタ松本

腹持ちがよくないって言う人多いんじゃないか？

ロッキー山田

そうかもね。みんなの口コミを見てみるよ。

C COFFEE（シーコーヒー）の口コミは？ダイエットカフェで調べてみた。

ダイエット商品口コミサイトのダイエットカフェで評価を調べてみたよ。

引用先：ダイエットカフェ

ご覧の通り★は2.5点で、みんなの満足度は低めの結果だったよ。

ロッキー山田

ダイエットカフェの平均は★2.7点くらいだからね。

痩せた口コミ41件に対して痩せなかった口コミ151件で「痩せなかった」と回答した人が3.5倍以上の結果！！

実際にみんなの口コミを紹介していくよ。

まだ飲み始めたばかりですが、味は好みなので続けられると思っています。ただし、少し値段高めなので、リピートは厳しいのかも。減量に効果があるかは少し疑問ですが、MCTやクロロゲン酸、食物繊維等入っているので、普通のコーヒーよりは身体に良いのかなと思って飲んでいます。飲むと少し食欲が抑えられました。

飲み始めて5ヶ月ほどたっています。最初の3ヶ月間は効果を感じませんでした。でも味が好みなので継続していたら、4ヶ月目から体重が減り始め、現時点で▲4Kgの減量ができています。お通じが良くなったのと、食べる量、回数が減ったからだと思います。しっかり置き換えが出来れば、効果ありだと思います。

定期購入で購入し飲んでいます。飲み始めて半年以上がたっています。最初は朝食の置き換えで飲んでいましたが、お腹が空いて我慢できなかったので、今では食パンとこのコーヒーです。いろいろ並行してやってたので、これだけの効果ではありませんが、5キロくらいは痩せました。味は普通に美味しいし、いつも飲んでるコーヒーをこれに変えるだけなら簡単なので、これからも続けようと思っています。

悪い口コミ

痩せるとのことで購入してみましたが、全く痩せませんでした。
普段飲んでいるコーヒーと置き換えて飲んでみましたが、コーヒーっぽさもなかったです。最初の1週間は我慢して続けましたが、長続きできませんでした。3ヶ月かけてようやく一袋飲み切れました。

体重が全然変わりません。とてもショックですし、お金返して欲しいです。毎朝1回を2ヶ月間継続しましたが、効果がありません。暴飲暴食はせず、ごく普通の量を食べていたのですが、やっぱり薬で痩せるなんてうまい話はないのかな？？

コーヒー好きな私には、Ｃコーヒーの味は堪え難かったです。決して美味しくないし、しかも痩せませんでした。大した食事制限もしていなかったので余計に効果はありませんでした。日常生活も普段通りでした。運動でもしていたら、効果があったのでしょうか？もう少し美味しかったら続けられたかなと思います。

残念ながら効果はありませんでした。もともとコーヒーが好きでしたし、炭の効果に惹かれて購入してみました。すぐには効果はないと思っていたので、半年以上続けました。
1日1～2杯程、ブラックまたは豆乳で割ったものをホットで飲んでいました。味は良いので、飲みやすかったです。
ですが、腹持ちが良くないので、置き換えダイエットには向いていません。便通はもともといい方なのですが、特に変化はないです。でも、なんとなく美容にいいもの、オシャレなものを飲んでいる感じがするので、気分は上がりました（笑）
炭が余計なものを排出してくれる事を勝手に期待し、食べ過ぎた時は多めに飲んだりしてました。でも効果は感じませんでした。ただのコーヒーとして飲むには価格もお高めなので、あまりおすすめできません。

味については、好みがしっかり分かれた結果だったよ。

評価の高い人も低い人も、減量に成功している人は少ない印象。

意外だったことは「置き換え」をしっかり実践している人はとても少ない点！！

普段飲んでいるコーヒーをC COFFEE（シーコーヒー）に置き換えたって人はいたけれど・・・（笑）

コーヒーに、炭や乳酸菌、MCTオイルを入れただけだから、腹持ちも良くないので置き換えダイエットは実践しづらいと思ったよ。

コーヒー以外の成分が劇的に働いて「飲めば痩せる」って試している人が多いのかも^^;

ディエッタ松本

炭を入れたコーヒーだけで痩せたら、ノーベル賞ものだもんな（笑）

ロッキー山田

やっぱり食事制限は欠かせないよね。

C COFFEEは痩せない？口コミから考えた痩せない3つの理由とは？

公式サイトでは、平均で▲6.5Kg減量に成功したのに、口コミでは痩せた人は少ない結果だったよ。

C COFFEE（シーコーヒー）が公式サイトの通りに痩せない理由は、ズバリ次の3点だよ。

順番に解説していくよ。

1.置き換えダイエットをしっかり実践しないから

C COFFEE（シーコーヒー）の公式サイトでは、ダイエットに関心のある24名の女性が実験に参加したよ。

朝食と一緒に一杯飲んでいたけど、夜はご飯を食べないでC COFFEE（シーコーヒー）だけで過ごしていたんだ。

ロッキー山田

つまり、朝食と昼食だけの「1日2食」をやり遂げたんだね。

その結果、じわじわと体重は下がり続けて、平均で▲6.5Kgという素晴らしい結果になったんだよ。

引用先：C COFFEE（シーコーヒー）公式サイト

でも口コミを見る限り、1食をC COFFEE（シーコーヒー）に置き換えてやり切った人はとても少なかったよ。

「置き換えダイエット」をしっかり実践したかどうか、これが最大の要因だと思うよ！！

ディエッタ松本

なんで公式サイトのいう通りやらないんだろ？高い金出してんのに・・・

ロッキー山田

その理由は次の2つにあると思うんだ。

2.腹持ちが良くないから

置き換えダイエットを実践するには「腹持ち」の良さは欠かせないよ。

慣れていないと1食抜きは辛いので、ダイエット商品にサポートしてもらう必要があるんだ。

でもＣコーヒーは、コーヒーに炭やMCTオイルなどを加えたものなので、腹持ちは普通のコーヒーと変わらないと思うよ。

公式サイトの被験者は、覚悟を持って実験に参加するから、お腹が空いてもやり遂げるけど・・・

普通の人は、空腹に負けて断念する可能性が高いと思うよ。

ロッキー山田

だからこそ、腹持ちの良い商品選びが重要なんだよ。

ディエッタ松本

Cコーヒーをがぶ飲みという手もあるぞ（笑）

3.「飲めば痩せる」と勘違いしているから

最後の理由は、Cコーヒーを「飲めば痩せる」と思っているからだよ。

成分の炭（チャコール）やMCTオイル、乳酸菌の効果を信じて、毎日の習慣にすれば効果があると信じている人が多いんだ。

実際に次のような口コミも見つけたよ。

お試しで購入し、飲んでみました。以前のようなお腹に戻れるのかなと多少期待しましたが、何も変わらずでした。やはり楽して痩せようというのは都合にいい話だと痛感しました。

炭が入っているので、身体にもいいと思い試してみました。見た目はグレーでいかにも炭っぽい感じ。牛乳を入れて飲んでいましたが、味はまあまあです。毎朝、普段のコーヒーの代わりに飲みましたが体重には変化がなく、結局、3袋目でやめてしまいました。結果が出ず残念です。

口コミにもある通り、残念ながら、飲めば痩せる魔法の薬は存在しないよ。

あっても、副作用の強いものばかりで、決しておすすめできない商品ばっかり！！

公式サイトの被験者は、Cコーヒーを飲んだから痩せたのではないよ。

置き換えダイエットを実践することで、ダイエットの基本である「食事制限」をやり遂げたことが勝因だと思うよ。

ディエッタ松本

結局は「食事制限」かよ。お前も芸がないなー。

ロッキー山田

って、松本みたいな人も多いと思うので、腹持ちの良い商品を紹介するよ。

置き換えダイエットは「腹持ち」の良い商品で！！

「腹持ち」の良い商品として、僕がおすすめするのは、ダイエットシェイクだよ。

ダイエットカフェで調べたけど、ダイエットシェイク5商品を試した人の2,157人中1,605人が効果が出たと口コミしているよ。

ロッキー山田

つまり74%の人が結果を出したっていうことだね。

腹持ちが良いと食事制限も続けやすいから、結果に繋がりやすいんんだ。

詳しくは、以下の記事にまとめたよ。

まとめ

再度、結論を言えば、C COFFEE（シーコーヒー）は痩せない商品だと思ったよ。

Cコーヒーで痩せない理由は次の3点だったね。

公式サイトの通り、夕食抜きの1日2食をしっかりやり遂げれば、結果はついてくるはずだよ。

ただし、Cコーヒーではなくて、普通のコーヒーでも同様の結果は出ると思うよ。

炭やMCTオイルの効果は否定しないけど、被験者が痩せた要因は、しっかり食事制限をしたからだよ。

逆に言えば、「腹持ち」の良い商品で置き換えが出来れば、公式サイトのような結果も夢ではないはず！！

「3ヶ月で▲8.9Kg！！」みたいな謳い文句に飛び付かず、しっかり計画的なダイエットを実践しようね！！

ディエッタ松本

炭入りコーヒーだけで痩せようというのが甘いんだわ。だいたいなあ、ダイエットというものは・・・

ロッキー山田

お前がいうな（笑）

無料相談受付中

ただいま無料相談受付中だよ。

どんな些細なことでもいいから、相談してね。

待ってるよ。

以上、ロッキー山田でした！！