ファスティングアドバイザーのロッキー山田だよ。
ロッキー山田
今回は「女性だけの30分フィットネス」が謳い文句のカーブスのプロテインについて解説していくよ。
カーブスのプロテインの評判ってどうなの？副作用があるって噂もあるけど・・・
よし子
って、よし子みたいな人に読んでもらいたい内容になるよ。
カーブスに通っている人は、スタッフから強引？に勧められて飲んでいるかもしれない「スーパープロテイン」
ただ、たまに自分の体調が悪くなると、プロテインの副作用を疑ってしまうこともあり得る話だよね。
なので、プロテインの成分や口コミを検証して、よし子の疑問に3分程度で答えていくよ！！
カーブスのプロテインの評判は？副作用があるって本当なの？？
| 会社名 | （株）カーブスホールディングス |
|---|---|
| 運営責任者 | 代表取締役社長 増本岳 |
| 所在地 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3-9-1 芝浦ルネサイトタワー11F |
| 電話番号 | 0120-441-029 |
| メール | https://www.curves.co.jp /contact/mail/ |
目次
カーブスのスーパープロテインってどんな商品？
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カーブスのスーパープロテインは、全国の会員向けに限定販売されている、独自開発されたプロテインだよ。
年間157億円程度の売上があるようだから、カーブスにとっては、プロテイン事業は大きな柱の一つみたいだね。
壺の代わりにプロテイン売ってそうｗ
ってか7085*カーブス(女性向けジム)が一年間で156.92億円もプロテイン売ってたわｗｗ https://t.co/e3UkgeDWBo pic.twitter.com/rcPojhgOjG
— ありとー (@arito_arito_) October 18, 2022
もはやプロテイン屋だな笑
ディエッタ松本
成分は？
レモン味の原材料は以下の通りだよ。
乳清たんぱく(乳成分を含む)、レモン果汁パウダー(レモン濃縮果汁、デキストリン、澱粉)、L-シトルリン、ミルクカルシウム、レモン果汁、糖加工品、海洋深層水加工品_/L-ロイシン、酸味料、香料、乳化剤(大豆由来)、環状オリゴ糖、甘味料(スクラロース、ステビア)、V.C、増粘剤(グアーガム)、加工澱粉、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、V.B6、V.B2、V.B1、V.D、V.B12
引用先：FIT Search
カーブスのプロテインは、ホエイプロテインなんだ。
筋トレに効果出るよう、20種類のアミノ酸をバランスよく調整したそうだよ。
ちなみに、そもそもプロテインには、ホエイ以外にカゼインやソイ（大豆）があって、以下のような特徴があるよ。
| プロテイン の種類 |
ホエイ プロテイン |
カゼイン プロテイン |
ソイ プロテイン |
|---|---|---|---|
| 原料 | 牛乳 | 牛乳 | 大豆 |
| 主成分 | 動物性 タンパク質 |
動物性 タンパク質 |
植物性 タンパク質 |
| 吸収速度 | 早め | ゆっくり | ゆっくり |
| こんな時に おすすめ |
体を鍛えたい | スタミナ回復 間食防止 |
ダイエット 健康維持 |
引用先：good life
原材料の／（スラッシュ）以降は、添加物を示しているんだ。
スクラロース、ステビアなどの人工甘味料も含まれているので、嫌いな人は要注意。
カーブス行ってきた。汗かいた…
プロテイン試飲会は遠慮した。前に何度か飲ませてもらったけど、甘味料が無理(´・ω・｀)— らいらい＠森沢屋 (@morisawaya) December 24, 2022
その他、カルシウムやビタミンも含まれているのは好印象だね。
栄養は食物で摂る、というのが栄養士の先生の教えだったので、ダイエット中もプロテインは摂らなかった。とはいえ完璧にできないこともあるので、カーブスのプロテインを買ってみた。栄養成分表示見てみたら、たんぱくはもちろんだけど、カルシウムやビタミンも多めで嬉しい。考えられてる。#カーブス
— maya (Yasuko Oshio) (@maya_555) December 12, 2022
メルカリでも購入可能
会員以外の方が購入する場合は、メルカリがおすすめだよ。
以下の通り、たくさんの方が出品しているよ。
引用先：メルカリ
プロテイン飲むと引き締まるよ。
私もカーブス通って全然数値が変わらず、でも肩凝りが無くなったり、それなりの満足はしてたけど。
カーブスプロテインはメルカリで売ってるので試してみてください。味はレモンがおすすめ。
他のプロテインよりカーブスプロテインが優秀です pic.twitter.com/vKPy62Tx15— 宅建勉強中 (@sm_wc6) January 13, 2023
無理やり購入させられた人が出品してるのかな？ディエッタ松本
みんなの口コミを見ていくよ。ロッキー山田
カーブスのプロテインの評判は？ダイエットカフェの口コミで調査してみた
辛口の口コミサイト「ダイエットカフェ」で評判を調査してみたよ。
カーブスの口コミの中からプロテインの評判に関するものをピックアップしてみたよ。
良い口コミ
予約せずに通え、徒歩圏内にあること。そんなに難しい器具でもないし、コーチの明るい声かけがあって、しかもサクッと終わります。今のところ全て、自分に合っている感じです。プロテインも今まで飲んだ中では一番美味しいと思います。
たんぱく質不足を補うためにカーブスのプロテインを飲んでいます。プロテインを飲み始めてから、疲れにくくなりました。朝ごはん代わりに毎朝飲んでいます！カーブスがない時も飲んだ方が良いそうなので続けています。豆乳をちょっと加えると、とても美味しく飲めます！
カーブスに通ってますが、風邪等ひかなくなり、ボディにメリハリがついてきました。プロテインを飲むようになってから更に体が締まって体調もいいです。スタッフが女性らしく筋肉をつける為のマシンの使い方を丁寧に教えてくださるので安心です。
3か月頑張って通いましたが、痩せませんでした。コーチの言う通りにタンパク質を摂っていたら、むしろ1か月で1キロ太りました。でも、体力がつき疲れにくくなり、活力が出た点は良かったです。痩せたいけど、子育て中なので、体力をつけるためにもう少し続けます。プロテインは絶対買わない！と思っていたけど、試飲したら味がかなり美味しく飲みやすかったので買っています。むしろプロテインが一番気に入りました。
悪い口コミ
先日、プロテイン講座に出席。時間が長い割には新しい情報もなく、説得力のある情報もなかったので、次回は断ります。新しいプロテインはタンパク質量が減った割には、相変わらず値段が高いままで、魅力を感じません。約9グラム/1食のタンパク質じゃ、トレーニング後のタンパク質補給としては不十分だと思います。家で卵1個と低脂肪乳飲もうと思いました。カーブスには、市販のプロテインと匹敵する内容で、安価に会員に提供しようと言う心意気はないのでしょうか。
強引な勧誘で入会し、1年間週三回以上通いました。内容は私には物足りない30分の軽い筋トレ。その後、コーチのしつこいプロテインの勧誘に負けて購入しました。プロテインは合成的な酷い匂いがして、その悪臭を消す為に、多量の甘味料や香料を使った高額な品。毎日摂取をすすめられ、飲むと吐き気がしました。30分の軽い運動量なのに毎日タンパク質の多量摂取を言われて摂取していたら、体脂肪も体重も増えました。無駄な会費を2ヶ月払い、カーブスの都合で退会手続きの日程を決められ、解約書類を書かされやっと退会。今もカーブスと聞くだけで嫌な気持ちになります。二度と関わりたくありません。
あまりのしつこさにプロテインを購入しました。効果は、何一つありません。飲むと太るし、高いだけです！某ショップなら同価格で別商品が㎏で買えます。プロテイン＋食品で12点とか言ってるけど絶対太ります。勧めるコーチが痩せていないのですから・・・
とにかく事あるごとに「勧誘」を受けます。「お友達紹介してください」とか「カーブスが開発したプロテイン飲料オススメです」とか。消費者センターに相談しようかと思うほど執拗。こんなことしてたら客が離れるよ！
痩せたくて２年通いました。週５で通いましたが、私にはあまり効果はありませんでした。途中からプロテインをすすめられて飲みましたが、ダイエットには効果はありませんでした。あと、お友達を紹介してくださいとしつこく言われます。
カーブスに入会すると、プロテインの勧誘は避けられないのかも(^^;;
やっぱり、強引な勧誘にはストレスを感じている人は多かったよ。
一方で値段の高さ、甘味料や香料、効果がないなどに不満を持った口コミも結構多い印象だよ。
また、副作用を投稿している口コミは見つけられなかったよ。
市販で安くて良いプロテインはたくさんあるからな。ディエッタ松本
カーブスで買わなきゃならない理由はないかもね。ロッキー山田
カーブスのプロテインに副作用はあるの？
結論から言えば、カーブスのプロテインで副作用を感じるケースは少ないと思うよ。
成分やみんな口コミから判断しても、副作用のリスクは低いと思ったよ。
ただし、以下のツイッターにもある通り、下痢・腹痛などを感じるケースはあるみたい。
乳糖を消化する酵素を持っていない「乳糖不耐性」の可能性もあるよ。ロッキー山田
そもそもプロテインが身体に合わない場合があるので、不調を感じたら使用をストップしようね。
カーブスのプロテイン試しに飲んでみたら( ; ﾟДﾟ)下痢が暫く止まらなくて焦った やっぱり大豆のプロテインだなぁ💕
— ノルミド (@Luckypopo) February 20, 2018
朝出勤前に薬飲む→下痢、カーブスで運動後プロテイン飲む→下痢。泣きたい。
— vivi (@garden_crystal) June 16, 2014
まとめ
カーブスに入会すると勧誘される「スーパープロテイン」
成分や口コミを検証したけど、副作用のリスクは低いと思ったよ。
ただし、市販でも良いプロテインはたくさんあるので、強引に勧誘されても、しっかり断ることも大切だと思ったよ。
情報をしっかり精査して、賢いフィットネスライフを送ろうね。
プロテインは儲かるんだな。ディエッタ松本
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ロッキー山田が実際に試したお墨付き商品
こちらの記事ではひと目で分かるようにジャンルごとでお墨付き商品を紹介しているよ。
大きく痩せたい、もっとスリムになって見返したい、満足感のあるダイエットをしたい。
そんな方々を対象に、買って後悔しないものばかりを、僕が試した結果と口コミ評価をもとに厳選して掲載したよ。
（少しでもイマイチのものは、バッサリ割愛したよ^^;）
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どんな些細なことでもいいから、相談してね。
待ってるよ。
以上、ロッキー山田でした！！
