BBB（トリプルビー）はやばい？僕がおすすめしない3つの理由

うさぎ

ファスティングアドバイザーのロッキー山田だよ。

今回は、「B.B.B.でダイエットの常識を覆す!強力ダイエット!!サポートメソッド」が謳い文句の「トリプルビー BBB HMB ダイエット サプリ 」について解説していくよ。

よし子

AYAさん監修のサプリで、結構売れてるらしいから、私も試してみようかなー♥
でも解約ができないっていう口コミもあるし、やばいかな？？

って、よし子みたいな人に読んで欲しい内容だよ。

結論から言ってしまうと、BBB（トリプルビー）はあまりおすすめできない商品だと思ったよ。

おすすめできない3つの理由を3分で解説するので、最後まで読んでみてね！！

BBB（トリプルビー）はやばい？僕がおすすめしない3つの理由。

それでは、早速いってみよー！！

BBB（トリプルビー）ってどんな商品？

まずは、『BBB（トリプルビー）』の概要から解説していくよ。

アマゾンの情報から以下の通りまとめてみたよ。

約100万箱、0.9秒に1本飲まれているらしいから、結構、売れている商品らしいね。

その他、この商品に特徴的な点は、次の2点だよ。

順番に解説していくよ。

1.有名女優・モデルも指導するクロスフィットトレーナーAYAさん監修

 

この投稿をInstagramで見る

 

Aya_Official(@aya_fitness)がシェアした投稿

AYA（アヤ）さんは、フィットネスモデル、クロスフィットトレーナーで、その道の第一人者だよ。

フィットネストレーナーとして多くの著名人を指導する傍ら、モデルとしても活動しているようだね。

『AYAボディメソッド』（講談社）など自身の経験を活かした、エクササイズ本やDVDも多数出しているみたい。

トクトクモニターコースを申し込むと、AYAトレDVDが毎月（初回～6回目の合計6枚）送られてくるよ！！

#BBB(#トリプルビー)#ダイエット
AYAトレ(1枚目のDVD)やってみたー！

けどこれ･･･外でやろう:(っ’ヮ’c):←下の階に響きそうw

最初は10分ぐらいでいいと思いますが、これを1か月続けたら、だいぶ変わるのでは？(←体型) pic.twitter.com/msTxLFlVjF

— メーたん(おいでよ横浜町田) (@oideyo_hino) September 9, 2020

初めてレベル4のAYAトレ見た時、全然できる気しなかったし
それを普通にこなしてるDVDのお姉さんが雲の上の存在だったのに
今はレベル4のトレーニングもなんとかこなせてる自分がいて…
なんか感動してる😳
ダイエット楽しー！https://t.co/DAyup6fjQu#ダイエット記録 #トリプルビー

— オミ@WEB&ママ (@Omicha_rainbow) September 9, 2020

今日は朝(10時過ぎだけど)起きてまず30分バイクこいだ！
食べすぎることもなく、食後昼寝することもなく過ごせたぞ！
あと、眠ってたAYAトレのDVDやってみっかと思ってレベル1やってみた！なかなかにハード！
YouTube広告は胡散臭いけど、ちゃんとこのトレーニングして食事管理するなら痩せると思う

— ひーさんダイエット垢 (@rJu2L2MUKEGawh5) August 23, 2020

ツイッターの口コミを調べたけど、DVD自体の評価はなかなかよさそうだったよ。

ディエッタ松本

結局、運動して痩せろ！！ってことだろ。

ロッキー山田

でも、サプリの成分もこだわりがあるみたいだから、そっちも解説していくよ。

2.HMB、クレアチンなどの成分へのこだわり

BBB（トリプルビー）の全成分は、次の通りだよ。

クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物（イソフラボン含有）、黒胡椒抽出物、イナゴ豆抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物、フィッシュコラーゲン（ゼラチンを含む）、エラスチン（魚由来）、豚胎盤抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、 ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12

引用先：公式HP

今回は、主な有効成分であるHMBとクレアチンをメインに解説していくよ。

HMBとは

HMBとは、必須アミノ酸である「ロイシン」が体内で合成する物質のことで、正式名称は「β-Hydroxy-β-MethylButyrate（ベータ・ヒドロキシ・ベータ・メチル酪酸）」と呼ばれるもの。

HMBの効果は、筋肉の合成を促進させたりや筋肉の分解を抑えたりすることだよ。

上の効果を得るためには、1日3gのHMBが必要と報告されているようだけど、ロイシンが多量に含まれている肉や魚、チーズ、ヨーグルトの摂取も限界があるので・・・

BBB（トリプルビー）のように、サプリで摂取することがおすすめされているんだ。

参考サイト：Esquire

クレアチンとは

クレアチンは、アミノ酸の一種で、体内で合成され、僕たちの体内にも存在する物質だよ。

筋肉が収縮する際にエネルギーとなるATP（アデノシン三リン酸）の再生に利用され、無酸素運動などの強度の高いトレーニング時にも素早くエネルギーを作り出すようサポートしてくれるものだよ。

だから、プロのアスリートや筋トレ・運動を行う人に重宝される成分なんだ。

参考サイト：glico

ディエッタ松本

だから、結局、運動して痩せろ！！ってことだろ。

ロッキー山田

・・・まあ、そういうことだよね(;^ω^)

人工甘味料は入っている

その他、アスパルテームなどの人工甘味料が入っているので

下記の口コミのように、人工甘味料が嫌いな人は注意してね。

商品が届いてから、添加物の人工甘味料が入ってる気づいて解約してもらいました。それさえ入ってなかったら、試してみたかった。大量に摂取しなければ問題ないと思うけど、なるべくとりたくないから、残念でした。天然の甘味料にして欲しい！！

BBB（トリプルビー）の飲み方は？購入して試してみた。

メルカリで3包だけ購入したので、飲み方と試した結果を報告していくよ。

飲み方は次の通りだよ。

これ以外にも、ヨーグルトに混ぜるのもおすすめみたい。

水無しで飲むのはおすすめしない

まずは水無しで、そのまま飲んでいくよ。

袋から粉だけ出してみたよ。

粉は思ったより細かいので、水無しでうまく飲めるか、心配だよ。

早速、飲んでいくよ！！

ロッキー山田

うーん、味はブルーベリーで悪くないけど、粉っぽいからむせるね(;^ω^)

飲み終わった後の苦み？も気になるし・・・

思わず、お茶を飲んでお口直ししたけど、水無しでそのまま飲むのはおすすめしないかな。

炭酸水割りは微妙

続いて炭酸水で割って飲んでみたよ。

早速、飲んでいくよ。

ロッキー山田

うーん、水無しで飲むよりはいいけど、味は微妙かな。

個人的には、人工甘味料の味が気になるよ。

お昼ごはん抜きで試してみたけど、予想通り「腹持ち」は全く良くなかったよ。

置き換えダイエットには不向きな商品かも(;^ω^)

ヨーグルトに混ぜると食べやすい

最後は、ヨーグルトに混ぜて食べてみたよ。

うん、個人的にはこの食べ方が一番かな。

ロッキー山田

ヨーグルトにブルーベリー味はよく合うね。

朝食にヨーグルトを食べる人は、この方法がいいかもね。

ディエッタ松本

こんな粉っぽいもの飲んで効果があるのか？

って松本みたいな人のために、効果について解説していくよ！！

BBB（トリプルビー）はやばい？僕がおすすめしない3つの理由。

順番に解説していくよ。

1.『効果なし』の口コミが多いから。

ダイエットカフェの口コミを調べたけど、星は★2.0点で、かなり低い評価だったよ。

引用先：ダイエットカフェ

効果に関しては「痩せなかった口コミ数（271件）」が「痩せた口コミ数（87件）」の3倍以上！！

つまり、BBB（トリプルビー）は「痩せなかった口コミ」の方が非常に多いってことだね。

ロッキー山田

実際のダイエットカフェの口コミを紹介していくよ！！

広告で、運動する人に良いとあったので飲み続けましたが、効果はなく解約しました。かなりの運動をストイックにやらないと効果はないのでしょうか？仕事をやりながら、そこまでは厳しいです。発汗を期待していましたが、効果もなく期待外れの商品でした。

YOU TUBEの広告を見て購入しました。飲んで脂肪が燃えるにつられました。味は悪くないですが、苦手な人もいるかもしれない味ですね。私は好きでしたが・・・
YOU TUBEから購入で初回540円、解約にも定期縛りがあり4回以上続けなきゃいけません。今３ヶ月になりますが全く変化なしです。運動しなきゃ痩せないんだなぁーと実感しました。解約するつもりです。
結局、DVDで運動しなさいて事だと思います。口コミは良くないので、調べてから買えば良かったと後悔しています。あまりおすすめしません。体重落とすには運動、食事制限しかないですね。

朝晩飲んで、3ヶ月。でも、全く効果がありませんでした。もったいないですが、数ヶ月分、捨ててしまいました。ダイエットには適度な運動と食事管理が必要ですね。しみじみ実感しました・・・

私個人の体質の問題かも知れませんが、全く効果がありませんでした。全額返金とうたっていますが簡単ではないです。YouTubeの広告をうのみにしない方がいいと思います。やっぱり楽して痩せるなんて幻想です。食事制限と運動は不可欠だと思います。

飲むとお通じが良くなるという口コミに惹かれて購入しました。でも、お通じは良くならないし、DVDの内容も『これやれば、痩せるでしょ？？』っていうものでした。味が合わないのでやめようと思い、返品保証の期間に連絡したら、明細書ないから、返品できないと言われました。払い込み証明はあると言っても、対応してくれませんでした。明細書は捨てずにきっちりとっておくべきだと思います。

全然効果がありませんでした。結局、DVDのエクササイズをやしっかりれということです。BBBのサプリ本体は関係ないってことです。味は口コミの通り飲みやすかったです。
有名な方の監修なので試しましたが、やっぱり飲むだけでは何も変わりません！！DVDの内容を真剣に取り組めば痩せそうですが、きつくて大変な気がします。

ディエッタ松本

これだけ読めば、あとの2つの解説は不要だわ、十分だろ。

ロッキー山田

そう言わずに、もう少し解説させてよ(^_^;)

2.飲むだけでは痩せないから。

2つ目は『飲むだけでは痩せないから』だよ。

当たり前だけど、飲むだけで痩せるサプリは、副作用が強いヤバいものばかりだったよ。

BBB（トリプルビー）は、ヤバい副作用もなく安全な商品だけど、DVDの内容のように、きつい運動をしっかり実践する前提になっていると思ったよ。

『飲めば痩せる』と思って購入すると・・・

よし子

全く効果がなかった。嘘つき(; ･`д･´)

ディエッタ松本

俺も『ビリーズ・ブートキャンプ』のDVD買ったけど、1日で挫折したわ。

ロッキー山田

1日でもやれたのか？笑

母がトクトクモニターコースで購入しました。ですが、急遽、入院になったので解約しようとしたところ、4回の定期縛りがあり解約できないとのこと。中途解約時にかかる費用が明示されていらず、入院準備でバタバタの中、1万円程度の振り込みをしました。１回目の代金以外にかかった費用の内訳も知らされず、釈然としなかったようです。

飲めば痩せると書いてあったが、痩せなかった。トクトクコースだと初回は送料のみとお得になっているが、その後4回以上定期購入しないといけなく、途中でやめられない。結局3万円近くかかる商品になっている。

痩せるには、筋肉が必要と言われ、軽い気持ちで購入しました。定期購入４ヶ月受け取らなければ解約できません。身体に合わなく、飲むと下痢するので解約したいと言っても無理でした。金額も決して安くないので、残念です。

まとめ

BBB（トリプルビー）は、あくまで普段の運動やAYAさんのDVDのトレーニングをサポートするサプリだと思ったよ。

成分のHMBやクレアチンの効果から考えても、それは歴然としているよね。

しっかり運動を実践するつもりなら、購入を考えてもいいけど

『飲めば痩せる』って漠然と考えているなら、決しておすすめはしないよ。

購入前に、じっくり考えてみてね！！

ディエッタ松本

飲んで痩せるなら、俺みたいなやつはこの世からいなくなるからな。

ロッキー山田

そりゃそうだね（笑）

豪華なプレゼント3点セット　今だけ無料企画を開催中♪

今メルマガで、無料だけど有料級！豪華なプレゼント企画をやってます。

今だけ無料のプレゼント内容とは？

1. よりHappyな人生のために！お得な情報を随時お届け！！

   　『ロッキー山田のメルマガ』

2. ダイエット商品の購入費を稼ごう！　

   　たった1時間で27,200円？『お小遣い㊙︎錬金術』

3. Kindleの大人気本　

   　『少食開運論（食と体編）』

特別プレゼント：Kindleの人気ダイエット本　

   　『意識改革ダイエット』

よかったら登録してみてね。

カウントダウンタイマー

ロッキー山田が実際に試したお墨付き商品

こちらの記事ではひと目で分かるようにジャンルごとでお墨付き商品を紹介しているよ。

大きく痩せたい、もっとスリムになって見返したい、満足感のあるダイエットをしたい。

そんな方々を対象に、買って後悔しないものばかりを、僕が試した結果と口コミ評価をもとに厳選して掲載したよ。

（少しでもイマイチのものは、バッサリ割愛したよ^^;）

どんなダイエット商品がいいか分からない人は、ぜひ覗いてみてね♪

無料相談受付中

ただいま無料相談受付中だよ。

どんな些細なことでもいいから、相談してね。

待ってるよ。

以上、ロッキー山田でした！！