今回は、2016年3月に東京工芸大学 の大隅教授がノーベル賞を受賞したオートファジー理論について解説していくよ。 って、よし子みたいにな人に読んで欲しい内容になるよ。 オートファジーなんて小難しい言葉だけど・・・この理論 … 続きを読む ファスティングで実践！オートファジー理論で朝食抜きのプチ断食？