今回は、ファスティング中によくある不快な症状について解説していくよ。 って、よし子みたいな人に読んで欲しい内容になるよ。 ファスティングを実践すると、頭痛、胃が痛い、吐き気などの不快な症状が出る場合があるんだ。 でも、そ … 続きを読む ファスティング中の頭痛は好転反応？不快な症状が出ていない？？