今回は、「ダイエットが続かない」と嘆くあなたへの「意識改革法」についてだよ。 って、よし子みたいな人に読んで欲しい内容だよ。 なぜダイエットが続かないのか、いろいろ調べていくと、脳の仕組みなんかも出てきて・・・どうも意志 … 続きを読む ダイエットが続かないのは意志が弱い？3つの方法で起こせ意識改革！