ファスティングや少食の効果には根拠がないの?本当か調べてみた

ファスティングって、流行ってるね。 「月曜断食」って本も結構売れているし。 でも、ファスティングや少食の効果って、「根拠があるのか?疑わしーっ」て思っていない? 今回は、ファスティングや少食の効果について、しっかりした根 … 続きを読む ファスティングや少食の効果には根拠がないの?本当か調べてみた